メールトラブル メールサーバーの不調、さくらインターネット側で設定を変えたようで、元通り使えるようになった。最初は母体会社のシステム担当者が直してくれたと思ったが、違ったようだ。おそらく私と同じような問題が多発して、慌てて修正をしたのだろう…

昨年はクレジットカード決済の3Dセキュア対応で多額の出費 今回はGmailのセキュリティ強化で、流れ的にGoogle Workspaceに移行せざるを得なくなりそう また月額の支払いが増えそう PHPを更新できないので、現状のサイト自体がSEOで弾かれたり、ブラウザのセ…

レクサプロ増量しているにもかかわらず抑うつ感が寛解しない。心の偏頭痛みたいな状態が終日続くので辛い。 水曜は落語を楽しんだし、昨日は今月二回目の大型受注で、2月の収入が楽しみになるような慶事。にも関わらず息苦しい。 薬に耐性がついたのかもしれ…

仕事について書こう。文章にしないと行動に移せないから。 月初に単価の高い仕事が着たので当月は受注が少なくてもあまり焦っていない。あと固定客から単価の高い仕事がパラパラと来る。ただ手が空きまくっているのも事実。 昨年と先日、勤労意欲が決定的に…

メンタルもレクサプロを増量して回復しつつある。経験則は役に立つ。薬を増量すれば楽になるという確信は（プラセボであったとしても）心の支えになる。 防寒施策 体力が回復したので、生活の細々した部分に改善の手を加えている。厳冬期に暖かく過ごすため…

ようやく週末外出できる程度に体力が回復した。 中山観音 安産祈願で有名なお寺。商業主義が濃厚でラジオでCMをながしている。妊婦に配慮しているのか境内までの坂にはすべてエスカレーター完備という古刹らしからぬ雰囲気。大変な賑わいで寺院もビジネスと…

昨年末にインフルエンザ、年明けに風邪をひいた。脆弱になった肉体を鼓舞するために健康についてより意識的に劣化を予防しなければならない。 単純に肉体が辛いだけではなく、メンタルヘルスの悪化の方がより耐えがたい。体調さえ崩さなければドツボに嵌まら…

この曲は門外不出の曲として採譜が禁じられ歌い続けられてきた聖歌。 気鬱な朝はこういう曲を聴くことが多い。あとグレゴリオ聖歌とか 清らかな気分になれる。 youtu.be

母は基本的に温和だが、ヒステリーのきらいがあり沸点が低い。 私もその性格が遺伝している。小学生低学年ぐらいまでは激昂して喧嘩ばかりしていた。思春期以降はネガティブな性格の方が勝ったので表層的にはキレなくなった。その分、心中では激昂していたか…

体力だけは概ね回復した。一方、諸々の気力が皆無に近い。文章を書こうにもなにも脳裏に浮かばない。整理整頓も出来ない。一週間で身辺が酷く散らかってしまった💦

病み上がりにもかかわらず多忙。有り難いことではある。 この量の仕事のある日の体調が回復していて助かった。 金曜の俺ならパンクしていた 年明け6営業日だけれども、既に前年同月比を上回っている。 とはいえ、12月は-50％だったから、ただの揺り戻しかも…

昨年はインフルエンザで正月休みが消えた。 今年は風邪で三連休が終わろうとしている。

先月上旬に風邪をひいたばかりなのに、また調子が悪くなってしまった。 メンタルヘルスは脆弱だが肉体は丈夫なはずだった。実際少し前までは 前回いつ発熱したのかを思い出せないぐらいだった。それが年二回。更に正月が終わってまた風邪に襲われた。 両親が…

例年、仕事始めの日は、年明けを待って注文していただける固定の顧客からの仕事が纏まってくるので、大抵そこそこ忙しい。 で、二日目はだいたいスカスカ。いつものことなので驚きはない。ただ一つイレギュラーなことがあった。DBサーバーの設定ミスで昨日ま…

lex.hateblo.jp 以前ブログのタイトルに使った言葉を、あえてもう一度使ってみます。 人生の苦痛をどう減らすか。あれこれ考えた末の結論は、「攻めの姿勢で苦痛の原因と闘う」か、潔く「あきらめる」かの二択でした。くわえて、今さら何を、と言われそうで…

昨年と違ってインフルエンザにも罹患せずに無事に1月2日の朝を迎えることが出来ました 大晦日・元旦と実家に行って妹や甥っ子とも楽しく過ごせました。甥っ子は二人とも社会人になって大分経ったので随分と逞しくなりました。スゴク線が細い印象があったので…

休暇三日目にして昼夜逆転してしまった。朝の5時半かと思いきや夕刻17:30だった 今日はガッツリ掃除をするつもりが早くも破綻。切り替えて積ん読の本を消化することにする。 明日は寝ないで朝一の散髪で伸びすぎた髪を切って、年末年始の食材を買って、明日…

あっと言う間にクリスマス。繁華街に行っても昔のようなクリスマスを感じさせるディスプレイ等が激減。何でもかんでもLEDで冬の間は光らせておけ、そんな感じで街から祝祭感が減りました。日本が貧乏になった証拠みたいなものです。。 年内の仕事もだいたい…

レコード・コレクターズ 2025年 10月号ミュージックマガジンAmazon レコード・コレクターズ 2026年1月号ミュージックマガジンAmazon こういうランキング本は買ってしまいます。これを参考にSpotifyでプレイリストを作るのが楽しい 知っていた曲の良さを改め…

不幸感というのは分解すると「身体的不快・不安・怒り」と分けられる。 「身体的不快」を感じたらそれを取り除こうとしても、完全には取り除けない。加齢すれば除けない不快の絶対量がどうしても増えてしまう。積極的に走ったりジムに通ったりする人もいるけ…

少し気力が回復して完成させられなかった動画をようやく公開できた。11月の売上げは一番単価の高い仕事が二つ同時にあったので年末年始の懐具合に問題は無さそう。 当月の仕事は（今日は手が空いているけれど）冊子こそ無いものの日々集中して処理する時間帯…

ようやく病の瘴気のようなものが抜けた。ただ気力はゼロに近い。発生した仕事をミス無くするので精一杯。 部屋は散らかり、シンクは汚れ、掃除機もしばらくかけていない。ネガティブに引っ張られるので意志の力で思考を停止させている。生命力が落ちると、あ…

父が罹患したインフルエンザ、母にも感染し、私にも染ったようだ。先週の倦怠感の理由が土曜日に微熱が出た時点で判明した。 私が重症化しなかったのは相対的に若いのと、年初にガッツリと罹患したインフルエンザの抗体が残っていた可能性かな。 肉体がしん…

上京+父の入院騒ぎ、更に母も疲れて発熱。火曜日・水曜日は結構な量の仕事ということで疲れた。今日は既に手が空いているが、何もする気が起きないので、ブログを書いている。 今回もしっかり録画したのだけれども、以前のようにパッパと編集して公開しよう…

Geminiが3.0のメジャーアップデートした。2.5でも恐ろしく賢かったので、これ以上どう進歩するのかと末恐ろしい。 AI利用のメインはGoogle Geminiが6割、OpenAI ChatGPTが3割強、リアルタイムの情報を纏めてもらうためにGrokという使い分けで利用している。 …

Beat★Rushの久々の公演を目的に上京する。今回はレニーさんが大好きで私も大好きなBBCやハンブルグの曲をたっぷりやるらしいので楽しみで仕方がありません。昨年のハイライトがビースティーズの東京公演なら、今回はこれです。 来年の収入減は避けられない見…

最近、世に溢れるコンテンツと自分の年齢が合わなくなってきた。特に漫画アプリで読むものの9割は心に響かない。 本来なら芸術性の高い映画や文学を味わうべき年齢なのに、身体はインスタント消費のネットコンテンツに馴染みすぎている。19歳でPCを買い、20…

全体的に低調。今まで楽しめていたことも得られる愉悦の絶対量が減った感じがする。人生のレイヤーが一つ下がったと諦念している。 10年ぐらい前にマイブームだったマインドフルネスに再び興味を持っている。源流にある初期仏教の「一切皆苦」と「無の思想」…

老いてようやく賢明になっても、だれも私を見てくれない。 愚かで他人の痛みが分からなくても、可能性があれば許された。 愚かさに潜む僅かな優しさの方が、老いて満ちあふれた慈愛より輝いている。 終わりに真実を知るよりも、途中で笑い合える馬鹿げた時間…

思えば今の生業を始めてから、常に売上の波に一喜一憂してきた。ただ憂が持続的に続くことはなく、焦燥感が本当に深まる前に、売上が回復するのが常だった。 しかしながら、今回は本当に違う（狼少年的な意味での過去と比較して）。時期的に秋は例年、どちら…