昨年ほどの猛暑というわけではなかった。暑さに体が慣れるころ夏が終わる。浅い秋の気配が 僕を包む。 気怠く憂鬱だ。

1.体を温める風呂に入る ジョギングをする等。体温が上がっているときに孤独は感じられないようです。2.食べる 食べているときは孤独で苦しいことを忘れている。 だから、食事は極力ゆっくり食べよう3.他者と同期しよう最悪2chでもいい。自分と同じような意…