怪我以降で一番ストレスが発生するトラブルが発生した。単純に怒りに昇華できることなら話は早いが、残念ながら、負い目のある件をチクリと刺されたので、自己否定感が膨張して、黒くドンヨリとした何かが心に居座っている。
物理的に肉体が傷ついて辛いのは当然しんどいけれども、爾来メンタル脆弱な俺は心理的に痛い方が辛い点もある。
経験則ではあまり脳内で言語を使ってこねくり回さないこと。粛々と処理をして失うものに関しては諦めることが肝要だ。骨折が治癒していくように、心も修復力がある。鎮痛剤を服用するように、心の痛みも対処療法がある。
いい年したオッサンが女子中学生のように繊細ではダメだ。←これを15年前の自分に言いたい。
