眠る秋

よく寝ている。

午前中は通常業務。午後、今週はエクセルシートに数値を入れていく作業。17時に仕事を終え、ゴミ捨てと食材の買い出しに外出する。帰宅してモーツァルトをＢＧＭにタブレットでマンガか雑誌を読んでいると20時頃には眠たくなってしまう。躊躇いなく寝る。

深夜3時ぐらいに目が覚める。ボンヤリして紙の本を読んでいると大抵すぐにまた夢の中。眠れないときはぬるい風呂に入って寝る。
起床時間は午前8時頃。そんな感じで、このところ10時間以上眠る日が続いている。不眠で悶々としているよりは気楽だ。