- 作者: 鈴木俊隆,松永太郎
- 出版社/メーカー: サンガ
- 発売日: 2012/06/20
- メディア: 新書
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あのスティーブ・ジョブズが愛読したことで有名な本です。瞑想の方法について書かれた類書との違いは「方法について語っていながら、それが説話になっている」という内容の濃さです。メソッドを学んだつもりがスピリットも学べる重みのある一冊。アメリカではヨガ経由のメディテーションの方が勢いとしては断然強かったのに、負けず劣らず現在でも「禅」が尊ばれるのは鈴木大拙・鈴木俊隆という先人の力が大きかったことを実感できる一冊です。馬鹿にされがちな日本の仏教ですが、上澄みはやはり高度です。逆輸入されたことによって真価を再認識することはよくあることです。