季節の変わり目に弱い。
一番弱いのは寒さが暖かさに変わる時期、大抵メンタルが悪化する。今年は上手く乗り切れた。
次が今ごろの「快適と暑いの境目」だ。半袖では薄寒く、長袖では暑苦しいといえばご理解いただけるだろうか。この変化に関しては上記の変化に比べたら長年比較的マシだった。しかし、ことしは謎にこちらの方が辛い。長袖を脱いだり着たり、窓を開けたり閉めたり、扇風機を回したり止めたりと忙しい。加えてしばらくなりを潜めていた腰部打撲の後遺症が顕在化してきて、気が塞いでいる。
今週末は新しいカメラを携えて「観光・ポスティング・歩きながら事業のアイデア出し」をするという三つの効用を求めて、遠出するつもりだったけれども、今の時点でその気力が萎えまくっている。
せっかく減った体重を増やしたくないので、糖質制限を続けている。その反動か少量の糖質に体が反応するようになって昼食に半合ほど食しただけで眠たくなったり、体がだるくなる。いっそもっと極端に減らしたほうがよいのか。
