1月末日腰を強打した。それ以降苦難の日々が続いている。一番辛かったときのこと思い起こせば、現状では治癒したに等しい。しかし、まだ腹筋運動がまともにできなかったり、気を許すと腰の片方に負担をかけてしまい刺すような筋肉痛が生じてしまう。4ヶ月が…

東川崎町あたりを散策してみた。コンテナが普及するまでは港湾労働者がたくさん住んでいた場所で、山口組発祥の地でもある。横溝正史の生家もこの辺りにあったらしい。港沿いには川崎重工業の社屋と写真のＪＲの資材センターがある。道一本隔てるとハーバー…

なんにせよ「～しながら～する」は心の平穏のためには良くないらしい。特に「食べながら何かを読む」はダメらしい。マルチタスクは美徳のように思われているが、心の安定にはマイナスが多いとのことだ。私は食べるときは何かを読んでいないと落ち着かない。…