急に運動を始めて逆に負担だったのか体調がさらに悪くなった。好転反応というヤツだと信じたい。仕事が終わる頃には疲労困憊で（自宅勤務で疲れようもない仕事ではあるのだけれども）19時には寝てしまう。深夜3時頃に目が覚めてしまい、さすがにそれ以上は眠…