天空団地_404

禁煙が上手くいって気分がよい。タバコを吸わない日々を重ねたことによって得られた爽快感だ。禁煙を続けるというのは「よい習慣」の積み重ねのひとつだ。禁煙と同じように、日々の積み重ねによって人生の質を上げる「よい習慣」のカードを、いくつ持っているかについて考えてみた。村上春樹のエッセーに影響されて「食事…