天空団地_404

The words we give to others are often the ones we most need to hear ourselves.

じりじりと焼けただれる

何となくこの歌詞を思い出した。

現状

起因はあったけれど、現状は「うつ病の再発」だな。こうなると発端となった「他者への憤り」なんてどうでもよくて、この空気中の酸素が半分になったような気鬱をなんとかしてくれとしか考えられなくなる💦

経験則では抗うつ剤を倍増させれば二週間で楽になるはず。とにかく脳内物質のバランスが悪いだけだと、前向きな諦観(変な言葉)で、耐えるしかない。

現在の主治医