眼精疲労と読書の秋

最近眼精疲労が酷くて
仕事でモニターを凝視し続けたあとで本を読むことができない。
あとなんかモニターに目が最適化されたみたいで
紙の本を読むのがしんどい

読みたい本が溜まりすぎているのに
本屋に行くと買ってしまうし、アマゾンもポチり過ぎ。

ブルーベリーのサプリを買った。
少しは効いてくれたら嬉しいのだが。