体調 心身共に謎に好調だった1月も終わり、あっという間に2月も中旬。体調もメンタルも下降線だ。12月に風邪をこじらせてジムに行けず、さすがにコスパが悪すぎとジムを退会した。半年間運動し続けた効能のお釣りが消えたのかもしれない。やはり最低限の運動…