年々肉体の劣化が加速してくる。なんらかのコンテンツに夢中になることだけで、肉体由来の辛さを紛らわすことが困難になった。しかし、毎日ジョギングするとか、そこまでの踏み込みはまだ出来ない。持病の疼痛緩和にストレッチ運動が効果的だと悟ったので、…
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