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たっぷり寝られる日々

雑感

今の生活。一番のメリットは睡眠不足になりようがない点かもしれない。社会人時代は5時間程度しか寝られなかった。不眠というよりも帰宅してから趣味を集中的にこなすので、どうしても睡眠時間を削ってしまった。だから寝起きが常に最悪だった。

今はたっぷり8時間寝ている。入眠タイミングも気にしない。朝も自然に目が覚めるまで寝ている。覚醒してからも30分ぐらいは布団の中でグズグズできる。無理して起きる必要がないというのは、とても幸せなことだ。

静かで安全な場所で、暖かな布団で心ゆくまで眠ることができるのなら、人生の半分は成功かもしれない。
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