わかりました あきらめましょう。

私は進歩しない 旅をするのだ

休日の方がしんどい

もう6年ほど、平日も休日も自由に外出できるかどうか以外は差のない生活を送っている。それだけの差なのだが、どうも最近週末の方がメンタルも体調もよくない。特に体調が週末に極めて悪くなる。身体の方がより悪化する理由がよくわからない。

ありがたいことに今でも午前中は根をつめてやるだけの仕事がある。これがないと体調が悪くなるのだろうか。弛緩しすぎると、身体の規律が保てないとかそういうことなのかな。必要以上に身体を横たえるのがよくないのかもしれない。

なら休日の午前中に日課を作ればよいのか・・ うーむ