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更に馬鹿になった

もともと聡明さに欠ける私だが、怪我を機に更に知能指数が下がった気がする。実行するしないは別として、脳内に様々な計画というか妄想が膨れあがるタイプだったのに、ふと気がつくと「何も考えずに時間だけが過ぎていたことに気がつく」瞬間が激増した。ネ…

弥生雑記

痛んだ腰が中途半端によくなって、持病の背中の疼痛とつらさのレベルが均衡してきた。こうなると「どちらも辛くて相乗効果でさらに辛い」という嫌な状況に陥った。一箇所がひどく悪いと他の辛さは上書きされてしまうのだけれども、複数箇所が同程度に悪いと…

朗報 腰の回復が軌道に乗る

先週までは「このままある程度悪いままで状態が固着して、ずっと腰を気にして生きていかなくてはならないのか・・・」そう考え暗澹たる気持ちだった。2週間で完治すると言われたのに一月半も引きずったら、こういう考えが生じても仕方がない。それが旅行か…

解消しないストレス

香川旅行では顕著だった「旅行後のスッキリ感」をまったく感じられない。旅行中、腰の違和感と鈍痛が常に意識に伏流していたし、帰宅してからも変わりない。一晩空けただけで自室の違和感がひどい、生活に適した空間になっていないのだろう。ずっと体調が芳…

発作的滋賀県観光予定

怪我以降、ライブ鑑賞以外すべての予定を白紙にせざるを得なかった。ストレスが溜まって鬱屈としている。手っ取り早いストレス解消法として間違いのない効果が得られる恒例の「発作的週末小旅行」に行くことにした。腰に負担はかけられないので電車一本でい…

Back pain・Kemono Friends

腰痛その後 体を横たえているとき不意に激痛に襲われるという最悪の状態は脱せた。長かった・・・ しかし、激痛を感じるシチュエーションが無くなった代償なのか、かわりに鈍痛が常時精神を蝕むという嫌なフェーズに移行した。鎮痛剤を多めに服用すると痛みを押…

運転が怖い

三十代の前半までは結構クルマを乗り回していた。父の退職金で買ってもらった立派なクルマが誇らしかった。そのクルマを手放してから、貧困時代が続いたので運転をする機会がない。今住んでいる場所柄、クルマがあったら何かと便利なのだが、所有するのに諸…

人は複数の苦痛を認識できない

腰痛の如月が今日で終わる。打撲事故さえなければ、今月は仕事の新しい展開に備えてバリバリと下準備に驀進した月になっていたはずだ。それが寝ても覚めても「腰・腰・腰」・・・ 世界が腰痛色に染まってしまった。一箇所がとても悪いと他の苦痛、僕の場合は…

停滞

いろいろ 不調 腰の回復も思わしくなく 頭痛と眼精疲労が酷い 部屋の掃除もままならぬ(-_-;

雑記帳

コルセットは必要 鍼灸院の先生のいいつけに従いコルセットを外した。腰回りが緩くなって治癒速度が上がったような気がした。しかし、急に腰回りの自由ができたので姿勢を崩した反動で傷ついた箇所を思いっきり捻ってしまった。結果、最初に転倒したときと同…

新PC・鍼灸治療・汚部屋

新PC マシンが新しくなると、日々のルーチンワークも楽しくなる。ハスウェル世代のcore i5からKaby Lake Pentiumへの変更で、作動が速くなったのかどうかは微妙なところだけど、メモリもDDR3からDDR4になっているし相対的には良くなっているはずだ(と思いた…

そうか

腰を痛めてから、ココは腰痛日記になっているけれども、おもえば体の動きをお金に換える生活なら詰んでいた。自宅で座ってやれる仕事だから、痛い痛いと嘯いていれば済むけれども、職種によっては顔面蒼白になってもおかしくない問題だった。

ぬぬぬ

腰痛は、先週末に一挙に半分ぐらい回復した。あの勢いなら今週末には完治していてもおかしくなかった。が、三日ほど謎の停滞中で痛みがなくならない。それに半月ばかり歪な姿勢で座っていた反動で別の箇所が痛み出した(-_-;一番畏れているのが腰痛の慢性化だ…

THE PAIN

腰の打撲で散々な如月。治癒が進み激痛の頻度と痛さの絶対量が減っているのを実感できる。健気に元に戻ろうと努力している肉体に愛おしさを感じる。つくづく腰は大切にしないといけない。そう感じた。私の場合はこの苦しみは一過性だけれども、治るあてもな…

歪み

腰に注力しすぎたせいで、他の健康管理がなおざりになってしまった。 その歪みが表出している(-_-;

腰痛最終兵器届く

ガッチリ! World Bridge 腰コルセット 8つの特殊強化ボーン 2段ベルトでフィット!腰用ベルト 男女兼用 説明書付き(L)出版社/メーカー: World Bridgeメディア: ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見る打撲程度に買うほどのことか・・・買うほどの…

You don't know what it's like to listen to your fears

腰痛その後 ジワジワ回復している。ただ就寝時と起床時に横臥状態で激痛が襲ってくる。人体というのは横になっているときは血が滞らないように無意識に全身を順番に緩めているようで、傷んだ箇所にそれが回ってくると止めようがない。体は思考では制御できな…

そして腰痛はつづく

打撲後、三日目。あいかわらず寝床から立ち上がるのに四苦八苦。少しバランスを崩すと激痛が走る。やはりどこかが折れているのかも。ロキソニンが切れたので昨日よりも今日の方が椅子に座っているときの痛みが大きい。持病の凝りからくる背中の疼痛にはあま…

腰を打撲(-_-;

自宅で盛大に足を滑らし腰を強打した。 しばらくは呼吸が難しいぐらい痛かった。 自分の家で怪我をするとは老人だ。ほんと・・・横になった状態から立ち上がるのに激痛が伴う。 立ち上がるのに10分ぐらいかかる・・・不幸中の幸いは椅子に座ったら何とか仕事…

何故死んだあとのことが気になるのだろう

「葬式に誰も来なくなるよ」この匿名ブログの内容とはあまり関係のない内容です。「過去と未来について無駄な思考をしない」というのが近年の私的な決まりだ。それでも「今のまま死んだら、葬式に確実に来る友人は一人もいないな」とか「祖母の葬式にさえ行…

メンタルヘルスと物語の関係

うつ病を患うと午前中がキツい。わりと典型的な病状だ。病が一番酷かったとき、午前中の希死念慮が半端ではなかった。ほぼ寛解してそれなりの時間が経過したけれども午前中の抑うつは残っている。起床後のドンヨリした気持ちをマシにする方法をみつけた。起…

老眼(-_-;

この二年ぐらいで老眼が急速に進んで戸惑っている。最初に気づいたのは眼前のモニターを見つつ、手元の書類に視点をあわそうとして、それが困難になったことを実感したときだ。50㎝向こう側のモニタから手元の書類に目を移すとピントが合わない。さらに外出…

食器洗いが面倒くさい

長らくのSOHO暮らしで大抵の家事に抵抗がなくなった。会社員時代は汚部屋の住人だったが今は整理された清潔な空間で暮らしている。料理・掃除・洗濯といった家事も苦にならない。唯一苦手なというか後回しにしがちなのが「食器洗い」だ。食事が終わる度に洗…

コンテンツ閲覧制限を目指す

何かを新たに始めるのは挫折しやすいが、悪い習慣を止めるのは比較的容易い。なので不必要なネットザッピングを止めることにした。具体的にいうとRSSとはてなブックマーク経由のコンテンツの閲覧を原則,iPad限定にするというやり方だ。9.7インチのiPadはWeb…

発作的上京欲

正月明け三日間のお仕事も終了。年初から受注が好調で、これは初詣で商売繁盛のお札を買った恩恵かもしれない、なんて。さて正月明けの連休は例年発作的に上京することが多い。3年前に収入が3割減ってからは自重していたけれども、今年は我慢できないかもし…

恩師のいない人生

恩師といえる先生に巡り会えなかった。高等学校時代なんて悪い意味での印象深い先生すらいなかった。名前も覚えていない。大学では恩師ではないけれども尊敬できる教授はいた。しかしゼミにも入れず恩師と呼びたくても恩を被れなかった。逆に憎んでいる教師…

抱負よりも

抱負は挫折にしか繋がらないけれども、現実的な選択肢の中で最良の近未来を、具体的に細部まで鮮明に想像してみるというメソッドは、自分に何か期待する抱負よりもずっと有用らしい。俗にいう「引きよせの法則」的なあれだ。というわけで、細やかだけれども…

スヌードという便利な布

H&Mでマフラーを衝動買いしたつもりがマフラーではなく「スヌード」だった。最初はマフラーよりも使い勝手が悪そうと感じた。しかし、直ぐに判った「これはマフラーよりも遥かに便利で使い道が多い優れものだ」ということを。これで1,280円はコストパフォー…

However Absurd

快晴のクリスマスの朝。昨日プチ断食を敢行したお陰で目覚めも爽やか。愛好するアニメの最終話をみてホッコリ中。今日は有馬記念がメインイベント。まだ年内に営業日が3日残っているという中途半端感も悪くない。手持ちの音源をシャッフルしていて聞いていた…

得意なこと

苦手な行動をひとつこなすより、得意な行動を10こなす方が価値がある。 苦手な行動をこなすことが極端に苦手。そのことに劣等感が強い。そういう自覚がある。この齢で苦手なことをやりきって何かを得ようとするのは非効率だ。その理屈も頭では理解している。…

箴言

Civilizationには新しいテクノロジーを獲得する毎に箴言・名言をアナウンスするという演出がある。特に好きなのは「通貨」を獲得したときの下記のエピクテトスの言葉だ。 「豊かさとは多くを持つことではない。多くを求めないことである」 "Wealth consists n…

体調

ときどき前触れなしに体調が奈落の底に堕ちる日がある。昨日がそうだった。最低限の仕事をするだけで精一杯。全身が怠く悪寒が苦痛を増加させる。体調が悪いときだけは孤独を強く感じる。ひとこと体を気遣う言葉をもらえたらどれだけ嬉しいことか。しかし妙…

集中力の衰え

Civilization6が面白い。エンドレスで楽しみたいぐらい麻薬性がつよい。5年前なら徹夜をしていただろう。しかし、脳をフル回転させて考えるゲームなので、ゲーム展開に区切りが入ったタイミングで疲労感がぐわっときて,そこでセーブして中断してしまう。一つ…

NOW HERE

今日は手が空いているが、今週はずっと忙しかった。しっかり働いて夜はCivilization6をガッツリ遊んで風呂に入って寝る。そんな感じで充実の秋である。メンタルヘルスがずっと安定しているのに加え、背中の疼痛もなぜか影を潜めている。最近は体調至上主義で…

平日の方が楽しい

最近休日が苦痛だ。仕事がある平日の方がよほど楽しい。なぜかと考えれば仕事をする限りたくさんの人とコミュニケーションをとれるからだろう。全国のお客様や現場の人と電話やメールで終日、人様と関わっている。休日にはそれがない。僕は孤独嗜好が強い。…

些細だけど衝撃的な事実

damonge.com 折りたたみの足を出すことで、ブラインドタッチができない人たちにはキーがより見やすくなります。 しかし、ブラインドタッチができる人にとっては少し事情が異なります。入力中にキーボードを見ないので、足を出す必要がないのです。 むしろ、…

霜月吝嗇計画

当たり馬券のあぶく銭は浪費することに決めているので昨晩は遊び倒した。それはいいとして、10月はタブレットの買い換えに加え、冬服の買い換えや生活家電の買い換えで収入以上に出費してしまった。今年もあと二月なので11月は吝嗇に徹することにした。ゲー…

ひとりぐらし

www.nikkei.com3人に1人は一人暮らしという統計。1人で暮らし働いていると自分がごくごく少数派のように感じるのだけれども、少なくとも睡眠をとる場所に家族がいない人が3割強もいるという事実は屈折しているけどホッとする。もっとも仕事も1人ということに…

べっぴんさん 感想

NHKの朝ドラ「べっぴんさん」を観ている。理由は単純で舞台が神戸だからだ。加えて「ファミリア」というブランドにも親しみがある。僕の幼少期にすでに子供服の高級ブランドとして大成功していた。元町にある店舗も昔からなじみ深い場所だ。このドラマはファ…

一眼レフを手放す。

一眼レフを手放すことにした。使ってないから。旧くなった本体は値がつかないが、レンズは驚くほど高く売れるはず(ヤフオクの相場を見る限り)メインで使っていたレンズの新作が近々出るそうだから値崩れしないうちに売り飛ばしたい。個人の趣味レベルでは…

人生の場末

「人生の場末」この言葉をよく使う。大昔に東京から挫折して戻ってきてから、ずっとこの感覚が続いている。体が衰え、諦念が深まるばかりでポジティブな変化は数えるほどしかない。失ったものを数えたら両手でも足りない。昨晩シヴィライゼーションの新作を…

残念な習慣 ネットザッピング

習慣というのは本来ストレスを減らしてくれる。おきまりの行動というのは考える必要がないからだ。しかし、判で押したような生活を7年以上続けていると習慣が苦痛になったりする。さらに習慣こそが自分をダメにしているのではないかと懐疑的になる。なら習慣…

ブログ的雑文

パソコン通信の時代からネットに文章を書くことが好きだった。別によい文章を書きたいという志もなく、ただ単に書きたかった。その得体の知れない意欲が去年ぐらいまでは持続的にあった。それが急に萎えた。20年続いた意欲がなぜ急に萎えたのか、いろいろ考…

私憤と社会正義の溝

この度の騒動で嫌な思いをされた全ての方に心よりお詫び申し上げます。 : 長谷川豊 公式ブログ 『本気論 本音論』この期に及んで、あくまでも「間違ったタイトル」と「全文を読んだ上で文脈を解釈しない愚民ども」が悪いと信じているようだ。今さら、長谷川…

Kindle Unlimitedについておもうこと

togetter.com最初の一週間で高額本がごそっと減り、一ヶ月で読める本が激減した。こうなってしまう超お得に思えた月額980円が割高に思えてくる。失望して速攻解約しようと一瞬考えた、今日解約したら980円払わなくて済む。しかし、最初の一週間に集中ダウン…

やきう

「20億を蹴って4億で古巣に帰って来たメジャーのローテ投手が先発勝利して優勝!」←「漫画の読み過ぎだろ」「若き二刀流が高校の先輩と投げ合い1安打15奪三振完封勝利で胴上げ投手!」←「漫画の読み過ぎだろ」— hikumahika (@hikumahika) 2016年9月28日野球…

一つのドメインで

丸9年、貧困に陥らずに食べてこられた。素直に考えたら(それなりに)胸を張れることだ。過去のタラレバはよくないが、最初の挫折を乗り越えて3年目ぐらいにもう一度勝負を賭けたら年商3億ぐらいは無理ではなかった。でも、年商10倍増は困難になっても、年商…

残念テキスト

僕には脳の器質的脆弱性からくる憂うつと、人生が上手くいっていないことから生じる不安・鬱屈とは明確に分けて認識したい、感情に対しても常に理性的でいたいという強い気持ちがあります。脳病由来の憂うつは飼い慣らし方を会得したのと、3年前に出会ったレ…

無気力の対応方法

やりたいことがみつからないときというのは、全体的にエネルギーがたりていないのと、思考のループから抜け出せていないのが主な原因。普段会わない人に会うのが一番手っ取り早い。どっぷり浸かっている価値観から抜け出せる。できれば、たくさんの知らない…

AUGUST

シン・ゴジラをレイトショーで観に行こう。評判がよいので楽しみだ(^^)