わかりました あきらめましょう。

私は進歩しない 旅をするのだ

ひとりごと

触らぬ狂気に祟りなし

だれでも「狂気」を孕んでいる。女性の衆議院議員が暴言・暴力で自民党を離党した。東大・ハーバード・厚生官僚を経て選挙に勝つような人がなぜなのかと、多くの人は訝しく思うだろう。でもこれは「境界性パーソナリティー障害」の発露に過ぎない。42歳で顕在…

萎紫陽花

体調悪い(-_-; 日曜に食ったチョコレートパフェが原因かもしれない。体調さえ良ければ、心を闇に落とさないためのコツを掴みつつある自覚はある。だから体調が全てに優る気がしてきた。よいものを食べ、適切に体を動かすことが必要。理屈は判っている。そう…

怪我の功名

重度の腰部打撲の結果、体重が減った。さらに恩恵があった。持病の背中の疼痛が軽くなったのだ。以前は季節を問わず一定周期で我慢できないほど痛みがひどくなり吐き気をもよおしたり、背中に麻酔をうつレベルで痛かった。それが一般的な肩こりレベルまで重…

早めに予約しよう / 上京予定

一ヶ月後の三連休に上京することにした。私の旅行は、大抵発作的なので、旅費が割高になりがちだ。次回は「早めに予約することによって得をしよう」と決めていた。それに、連休中に飛行機に乗ろうとしたら、早く予約しないと席が埋まってしまう。今回は無事…

IKEAで小型のテーブルを買う

IKEAに行って、ネットで注文をしておいた小型のテーブルを持ち帰った。映画鑑賞・音楽鑑賞・ゲームがメインだったリビングのテレビをモニターとして利用したセカンドPCが、テーブル追加で格段に仕事でも使いやすくなった。事前に最適なサイズを繰り返し…

当然なのだけれども・・・

いろいろなビートルズのトリビュートバンドの動画を見るのが好きだ。ふと思い立って本物の動画を観たら上手い、いや当たり前なんだけれども、どれだけ多くの人たちが必死に真似ても本物との間には深い深い隔たりがある。特にこの曲のようにジョン・レノンと…

紫陽花

サイトのリニューアル作業が進み出して時間の流れが少しゆっくりしてきた。 「まだ木曜日なの?」こういう感じは随分と久しぶりだ。

コミュニケーションの臨界点

「一人で暮らして一人で働いて、よくメンタルが正常でいられますね」的なことをいわれた。それに対して上手く説明しようとしたができなかった。一人が故の孤独はないといったら嘘になる。一方、一人だからこそ(僕の場合は)自我を保てるという側面もあるか…

アウトプットプレッシャー

本業のサイト刷新準備作業が本格化してきた。その準備のために各種大量のアウトプットをする必要に迫られている。あまり意味のないアウトプットには躊躇いがない。このブログのようにちゃんと読まれているか大いに怪しいところの更新をこまめにやっているし…

変わり目微弱

季節の変わり目に弱い。一番弱いのは寒さが暖かさに変わる時期、大抵メンタルが悪化する。今年は上手く乗り切れた。次が今ごろの「快適と暑いの境目」だ。半袖では薄寒く、長袖では暑苦しいといえばご理解いただけるだろうか。この変化に関しては上記の変化…

着手する技術

仕事で現在積極的にアウトプットする必要に迫られている。昨日は望外に捗った。その勢いで今日もと意気込んだのにもかかわらず着手できない。ここで焦りが生じると、ますます着手のハードルが上がって何もできないということに陥りがちだ。これに関してある…

Getting Better

1月末に大怪我をして今年はダメだと思っていました。しかし、ゆっくりながら自社通販サイトのリニューアル作業が水面下で着実に進み、痛みが理由とはいえ贅肉がかなり落ちて体が軽くなりと、痛い思いをした分、色々と好機が巡ってきたかんじがします。一昨日…

「ながら」を減らす。

なんにせよ「~しながら~する」は心の平穏のためには良くないらしい。特に「食べながら何かを読む」はダメらしい。マルチタスクは美徳のように思われているが、心の安定にはマイナスが多いとのことだ。私は食べるときは何かを読んでいないと落ち着かない。…

オマエらこそが欺瞞だ合戦

平和を口にすると左翼野郎と罵られ 情熱を口にすると暑苦しいと笑われ 環境を口にすると胡散臭いと疑われ 博愛を口にすると偽善だと攻撃され 理想を口にすると現実は甘くないと 救済を口にすると自己責任だから云々 TwitterでRTされていた。日本に漂うニヒリ…

厄日

ユニクロで買い足した靴下とトランクスをファーストフード店に置き忘れた。取りに戻ったら消えていた。総額1500円ちょっとなので、それ以上探す気力もなく諦めて帰宅。 帰宅後、PCの電源を入れたら無反応、コンセントを差し直したり、ネットで調べて放電して…

眠られぬ夜に

深夜にブログを書くのは珍しい。昼食後に適当に書き殴ることがほとんどだ。うつ病が寛解してからは不眠症とは縁が切れている。それでも月に一度は眠れない夜がある。理由はわからない、不意にやってくる。寝床で活字を読めば普段は睡魔がくる。しかし、今宵…

手間暇と利益

昨日は特異的に忙しく昼飯を食べる暇さえなかった。一転して今日はスカスカだ。受注商売なのでその日その日の仕事がどうなるかは、その日になるまでわからない。時期的な繁忙の波は経験則で大枠は読めるが、一日単位ではわからない。印刷業は特にそうだけど…

孤独と脆弱

孤独は心も体も弱くする。今回の腰部打撲の治癒を遅く感じるのは、単に老いて代謝が悪いことだけが理由ではない。基本的に一人で働き・生活をしているので意識が己の感覚に過敏になっているという理由も大きい。他者との生のコミュニケーションを通じて日々…

更に馬鹿になった

もともと聡明さに欠ける私だが、怪我を機に更に知能指数が下がった気がする。実行するしないは別として、脳内に様々な計画というか妄想が膨れあがるタイプだったのに、ふと気がつくと「何も考えずに時間だけが過ぎていたことに気がつく」瞬間が激増した。ネ…

弥生雑記

痛んだ腰が中途半端によくなって、持病の背中の疼痛とつらさのレベルが均衡してきた。こうなると「どちらも辛くて相乗効果でさらに辛い」という嫌な状況に陥った。一箇所がひどく悪いと他の辛さは上書きされてしまうのだけれども、複数箇所が同程度に悪いと…

朗報 腰の回復が軌道に乗る

先週までは「このままある程度悪いままで状態が固着して、ずっと腰を気にして生きていかなくてはならないのか・・・」そう考え暗澹たる気持ちだった。2週間で完治すると言われたのに一月半も引きずったら、こういう考えが生じても仕方がない。それが旅行か…

解消しないストレス

香川旅行では顕著だった「旅行後のスッキリ感」をまったく感じられない。旅行中、腰の違和感と鈍痛が常に意識に伏流していたし、帰宅してからも変わりない。一晩空けただけで自室の違和感がひどい、生活に適した空間になっていないのだろう。ずっと体調が芳…

発作的滋賀県観光予定

怪我以降、ライブ鑑賞以外すべての予定を白紙にせざるを得なかった。ストレスが溜まって鬱屈としている。手っ取り早いストレス解消法として間違いのない効果が得られる恒例の「発作的週末小旅行」に行くことにした。腰に負担はかけられないので電車一本でい…

Back pain・Kemono Friends

腰痛その後 体を横たえているとき不意に激痛に襲われるという最悪の状態は脱せた。長かった・・・ しかし、激痛を感じるシチュエーションが無くなった代償なのか、かわりに鈍痛が常時精神を蝕むという嫌なフェーズに移行した。鎮痛剤を多めに服用すると痛みを押…

運転が怖い

三十代の前半までは結構クルマを乗り回していた。父の退職金で買ってもらった立派なクルマが誇らしかった。そのクルマを手放してから、貧困時代が続いたので運転をする機会がない。今住んでいる場所柄、クルマがあったら何かと便利なのだが、所有するのに諸…

人は複数の苦痛を認識できない

腰痛の如月が今日で終わる。打撲事故さえなければ、今月は仕事の新しい展開に備えてバリバリと下準備に驀進した月になっていたはずだ。それが寝ても覚めても「腰・腰・腰」・・・ 世界が腰痛色に染まってしまった。一箇所がとても悪いと他の苦痛、僕の場合は…

停滞

いろいろ 不調 腰の回復も思わしくなく 頭痛と眼精疲労が酷い 部屋の掃除もままならぬ(-_-;

雑記帳

コルセットは必要 鍼灸院の先生のいいつけに従いコルセットを外した。腰回りが緩くなって治癒速度が上がったような気がした。しかし、急に腰回りの自由ができたので姿勢を崩した反動で傷ついた箇所を思いっきり捻ってしまった。結果、最初に転倒したときと同…

新PC・鍼灸治療・汚部屋

新PC マシンが新しくなると、日々のルーチンワークも楽しくなる。ハスウェル世代のcore i5からKaby Lake Pentiumへの変更で、作動が速くなったのかどうかは微妙なところだけど、メモリもDDR3からDDR4になっているし相対的には良くなっているはずだ(と思いた…

そうか

腰を痛めてから、ココは腰痛日記になっているけれども、おもえば体の動きをお金に換える生活なら詰んでいた。自宅で座ってやれる仕事だから、痛い痛いと嘯いていれば済むけれども、職種によっては顔面蒼白になってもおかしくない問題だった。

ぬぬぬ

腰痛は、先週末に一挙に半分ぐらい回復した。あの勢いなら今週末には完治していてもおかしくなかった。が、三日ほど謎の停滞中で痛みがなくならない。それに半月ばかり歪な姿勢で座っていた反動で別の箇所が痛み出した(-_-;一番畏れているのが腰痛の慢性化だ…

THE PAIN

腰の打撲で散々な如月。治癒が進み激痛の頻度と痛さの絶対量が減っているのを実感できる。健気に元に戻ろうと努力している肉体に愛おしさを感じる。つくづく腰は大切にしないといけない。そう感じた。私の場合はこの苦しみは一過性だけれども、治るあてもな…

歪み

腰に注力しすぎたせいで、他の健康管理がなおざりになってしまった。 その歪みが表出している(-_-;

腰痛最終兵器届く

ガッチリ! World Bridge 腰コルセット 8つの特殊強化ボーン 2段ベルトでフィット!腰用ベルト 男女兼用 説明書付き(L)出版社/メーカー: World Bridgeメディア: ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見る打撲程度に買うほどのことか・・・買うほどの…

You don't know what it's like to listen to your fears

腰痛その後 ジワジワ回復している。ただ就寝時と起床時に横臥状態で激痛が襲ってくる。人体というのは横になっているときは血が滞らないように無意識に全身を順番に緩めているようで、傷んだ箇所にそれが回ってくると止めようがない。体は思考では制御できな…

そして腰痛はつづく

打撲後、三日目。あいかわらず寝床から立ち上がるのに四苦八苦。少しバランスを崩すと激痛が走る。やはりどこかが折れているのかも。ロキソニンが切れたので昨日よりも今日の方が椅子に座っているときの痛みが大きい。持病の凝りからくる背中の疼痛にはあま…

腰を打撲(-_-;

自宅で盛大に足を滑らし腰を強打した。 しばらくは呼吸が難しいぐらい痛かった。 自分の家で怪我をするとは老人だ。ほんと・・・横になった状態から立ち上がるのに激痛が伴う。 立ち上がるのに10分ぐらいかかる・・・不幸中の幸いは椅子に座ったら何とか仕事…

何故死んだあとのことが気になるのだろう

「葬式に誰も来なくなるよ」この匿名ブログの内容とはあまり関係のない内容です。「過去と未来について無駄な思考をしない」というのが近年の私的な決まりだ。それでも「今のまま死んだら、葬式に確実に来る友人は一人もいないな」とか「祖母の葬式にさえ行…

メンタルヘルスと物語の関係

うつ病を患うと午前中がキツい。わりと典型的な病状だ。病が一番酷かったとき、午前中の希死念慮が半端ではなかった。ほぼ寛解してそれなりの時間が経過したけれども午前中の抑うつは残っている。起床後のドンヨリした気持ちをマシにする方法をみつけた。起…

老眼(-_-;

この二年ぐらいで老眼が急速に進んで戸惑っている。最初に気づいたのは眼前のモニターを見つつ、手元の書類に視点をあわそうとして、それが困難になったことを実感したときだ。50㎝向こう側のモニタから手元の書類に目を移すとピントが合わない。さらに外出…

食器洗いが面倒くさい

長らくのSOHO暮らしで大抵の家事に抵抗がなくなった。会社員時代は汚部屋の住人だったが今は整理された清潔な空間で暮らしている。料理・掃除・洗濯といった家事も苦にならない。唯一苦手なというか後回しにしがちなのが「食器洗い」だ。食事が終わる度に洗…

コンテンツ閲覧制限を目指す

何かを新たに始めるのは挫折しやすいが、悪い習慣を止めるのは比較的容易い。なので不必要なネットザッピングを止めることにした。具体的にいうとRSSとはてなブックマーク経由のコンテンツの閲覧を原則,iPad限定にするというやり方だ。9.7インチのiPadはWeb…

発作的上京欲

正月明け三日間のお仕事も終了。年初から受注が好調で、これは初詣で商売繁盛のお札を買った恩恵かもしれない、なんて。さて正月明けの連休は例年発作的に上京することが多い。3年前に収入が3割減ってからは自重していたけれども、今年は我慢できないかもし…

恩師のいない人生

恩師といえる先生に巡り会えなかった。高等学校時代なんて悪い意味での印象深い先生すらいなかった。名前も覚えていない。大学では恩師ではないけれども尊敬できる教授はいた。しかしゼミにも入れず恩師と呼びたくても恩を被れなかった。逆に憎んでいる教師…

抱負よりも

抱負は挫折にしか繋がらないけれども、現実的な選択肢の中で最良の近未来を、具体的に細部まで鮮明に想像してみるというメソッドは、自分に何か期待する抱負よりもずっと有用らしい。俗にいう「引きよせの法則」的なあれだ。というわけで、細やかだけれども…

スヌードという便利な布

H&Mでマフラーを衝動買いしたつもりがマフラーではなく「スヌード」だった。最初はマフラーよりも使い勝手が悪そうと感じた。しかし、直ぐに判った「これはマフラーよりも遥かに便利で使い道が多い優れものだ」ということを。これで1,280円はコストパフォー…

However Absurd

快晴のクリスマスの朝。昨日プチ断食を敢行したお陰で目覚めも爽やか。愛好するアニメの最終話をみてホッコリ中。今日は有馬記念がメインイベント。まだ年内に営業日が3日残っているという中途半端感も悪くない。手持ちの音源をシャッフルしていて聞いていた…

得意なこと

苦手な行動をひとつこなすより、得意な行動を10こなす方が価値がある。 苦手な行動をこなすことが極端に苦手。そのことに劣等感が強い。そういう自覚がある。この齢で苦手なことをやりきって何かを得ようとするのは非効率だ。その理屈も頭では理解している。…

箴言

Civilizationには新しいテクノロジーを獲得する毎に箴言・名言をアナウンスするという演出がある。特に好きなのは「通貨」を獲得したときの下記のエピクテトスの言葉だ。 「豊かさとは多くを持つことではない。多くを求めないことである」 "Wealth consists n…

体調

ときどき前触れなしに体調が奈落の底に堕ちる日がある。昨日がそうだった。最低限の仕事をするだけで精一杯。全身が怠く悪寒が苦痛を増加させる。体調が悪いときだけは孤独を強く感じる。ひとこと体を気遣う言葉をもらえたらどれだけ嬉しいことか。しかし妙…