瞑想用音楽がマイブームなのだけれども 本来の「瞑想を深める」ために使うのではなく 心が落ち着くBGM化してしまい、音に埋もれて弛緩している。空調の効いた部屋に静謐な音楽が流れていると 些少な至福感と睡魔に襲われてひたすら眠ってしまう。今日は「意…