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わかりました あきらめましょう。

State the problem in words as clearly as possible.

雑記帳

ひとりごと music

コルセットは必要

鍼灸院の先生のいいつけに従いコルセットを外した。腰回りが緩くなって治癒速度が上がったような気がした。しかし、急に腰回りの自由ができたので姿勢を崩した反動で傷ついた箇所を思いっきり捻ってしまった。結果、最初に転倒したときと同じぐらいの激痛に襲われて、腰の状態が一週間ほど巻き戻ってしまった。じっとしていてもズキズキ痛む。愚直にいうことを聞いてこんなことになるとは(-_-;

じょんなむ

隣国の独裁者の兄が暗殺されたからといって連日ワイドショーが大騒ぎするようなニュースなのだろうか、食傷気味だ。

読売新聞

国有地をただ同然で権力者の礼賛者に売り飛ばしたニュースを可能な限り誌面でスルーするとは酷い。右左の問題では無い。呆れかえってしまう。

サーバルちゃん

日常系アニメのお馬鹿キャラはたいてい好きになれないけれど、サーバルちゃんは無条件で可愛い。最初は違和感を感じたボイスも、出てくるフレンズが全て癖の強いしゃべり方をするので、気にならなくなって、さらに愛らしく聞こえてきた。急遽ねんどろいども発売されるそうで、担当した声優さんも宝くじが当たったような感じなのだろうな。
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麦飯

ごはんを麦混合に替えたら昼食後の睡魔が綺麗に消えた。繊維質が増えたら血糖値の上昇が穏やかになるというのは本当みたいだ。味が落ちたようにも感じられないし、麦でかさ増ししたら節約にもなる。今後は麦入りを定番にしたい。

ロキシーミュージック

謎にマイブーム、寒い時期に似合う音だ。あいかわらずブライアン・イーノの影響下にある音楽一般が好きな私である。

新PC・鍼灸治療・汚部屋

ひとりごと 生活 PC

新PC

マシンが新しくなると、日々のルーチンワークも楽しくなる。ハスウェル世代のcore i5からKaby Lake Pentiumへの変更で、作動が速くなったのかどうかは微妙なところだけど、メモリもDDR3からDDR4になっているし相対的には良くなっているはずだ(と思いたい)

それよりもケースと電源を新しくしたので、今まで耳を澄ませば聞こえていたファンの回転音が聞こえなくなったことが嬉しい。今後はマザーボードとCPUの交換だけで10年ぐらいは闘いたい。10年後も元気に働けているかどうかはわからないが。

本来やらないといけないことがあるのに、気がつくと自作PCのカタログを見てしまう。もともとの器質なら、マシンを組み立てる手間暇なんて面倒くさくて嫌いだったはずなのに、人は変わるものだ。18年ほど前に一度組立にチャレンジしたことがあったが、その時は配線をミスってマザーボードから香ばしい臭いが立ち上がって丸損したことがあった。それがトラウマになっていたのだけれども、あの当時と比べたらすべての工程が簡単になっていて、不器用な人間でも問題なく組み立てられるから、いい時代になったものだ。

鍼灸治療

腰の回復が滞っているので近所の鍼灸院に行ってみた。コルセットは治癒を遅らせるから止めなさいと指導を受けた。背中なので治療行為は見えなかったがチクチク痛かったので針を刺されたようだ。無痛というけれどもそれなりに痛かった。昨晩は熟睡できたので効果があったのだろう。なんとか月内には完治させたい。

汚部屋

腰痛の影響で掃除が滞っているところに加えて、PCを組み立てたので部屋がカオス状態になっている。パーツの箱が散乱し、余ったネジが散乱し、湿布の外袋が畳上に散乱している。片付けないと・・・

PC自作は腰に悪い

PC

父PCの買い換えに便乗して、現行PCを譲渡、自分用に一台作った。自腹が半分なので助かる。

CPU:INTEL Pentium G4560
マザーボード:ASUS PRIME H270-PLUS
メモリ:CFD Panram W4U2133PS-4G(DDR4 PC4-17000 4GBx2)
PCケース:FractalDesign FD-C-DEF-RA5-BK
電源:玄人志向 KRPW-TI500W/94+(ATX 500W 80+T)

CPUとマザーボードは最新だけど廉価品、ケースと電源にはお金をかけた。電源は玄人志向だけどハイコストパフォーマンスとして話題になった上質なもの、ケースは完成度の高い静音ケースとして定評のあるものだ。長く使用するケースと電源に良品を揃え、あとのパーツは適宜トレンドにあった新製品を乗っけてその都度楽しもうという算段。組立はマーザーボードの取りつけで勘違いした箇所で少し躓いたけれども、それ以外はサクサクと組み上がった。

ただ畳に座ってPCを組み立てるのは腰に多大な負担をかける、完成時にはできあがった喜びよりも、回復したはずの腰が悲鳴を上げ鈍痛と激痛が交互に襲ってきて、睡眠さえままならなかった(-_-;  でもとにかく明日から新PCで業務を遂行できる♪

見た目もカッコいいPCケース♪

Fractal Design Define R5 Black Pearl PCケース CS4987 FD-CA-DEF-R5-BK

Fractal Design Define R5 Black Pearl PCケース CS4987 FD-CA-DEF-R5-BK

そうか

ひとりごと

腰を痛めてから、ココは腰痛日記になっているけれども、おもえば体の動きをお金に換える生活なら詰んでいた。自宅で座ってやれる仕事だから、痛い痛いと嘯いていれば済むけれども、職種によっては顔面蒼白になってもおかしくない問題だった。